大家覺得選一本書，要注意那些條件呢?
對我來說，每本書在博客來中
都會有書的大綱介紹與作者介紹
這是我選書的兩大重點!
畢竟從書名中，其實是很難完整了解書中在講些甚麼
而這本每天100秒瘦1公斤，享瘦雞尾酒餐，看過相關大綱與作者背景
真的佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!
在這篇文章中
特別將他的大綱都抓出來給大家
讓大家也能在購買前
先看看大綱，再決定要不要下手囉~
加上 博客來本每月的優惠很多
也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
肥胖是許多現代人的通病，肥胖不僅會產生許多疾病而且會影響壽命的長短。如何在飲食上去做調整，而不須要吃不健康的代餐，相信是許多人都迫切想知道的。
作者翁綾璜根據「雞尾酒減肥療法」研發人劉伯恩醫師指導，以「新式烹調」方法設計出簡單、自然、低脂、低糖、少油，每一道菜平均烹調只需3分鐘，菜色材料以天然營養單純為主，呈現方式簡約漂亮，強調原汁原味的新式烹調，熱量卡路里平均為100卡！並同時倡導「三合一雞尾酒減肥」：
一為飲食：均衡健康的飲食，享受色香味三覺俱全的自然飲食。
一為運動：SPA按摩、瘦身健美操、游泳、散步、跑步等平和的運動。
一為愛心：愛自己的心，愛陌生人的心。
專業醫師指導，完整組合以上三項減肥基礎，您可以放心享受真正的健康、快樂減肥，與分享新世代最IN的減肥概念！
本書特色：
＊本書由劉伯恩醫師提供「雞尾酒減肥療法」相關資料，讓讀者認識「雞尾酒減肥療法」，如何正確控制飲食，輕鬆減肥。
須知：
作者： 翁綾璜
【博客來排行榜雜貨/手作創業推薦書單】新功能介紹- 出版社：喜鵲
新功能介紹 - 出版日期：2001/11/02
- 語言：繁體中文
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熱門推薦！
▲擔任Lamborghini試車手40年的Valentino Balboni創立改裝品牌「VB」。（圖／翻攝自網路）
記者張慶輝／綜合報導
幾乎一生都奉獻給Lamborghini的Valentino Balboni，自1973年開始，擔任該超跑廠試車手40餘年，Lamborghini甚至還以他為名，推出Gallardo LP 550-2 Valentino Balboni，傳奇性與重要性可見一斑。
▲VB的首款改裝作品，是Aventador SuperVeloce的全鈦合金排氣系統。（圖／翻攝自網路）
即使已經到了該退休的年紀，Valentino Balboni仍無法割捨對Lamborghini的情感，於是他決定換個方式來愛蠻牛－－成立改裝品牌，並以自己名字的縮寫「VB」做為公司名稱，未來將專精在Lamborghini車系的改裝上，首款作品即是針對Aventador SuperVeloce推出的鈦合金排氣系統。
▲每組耗費350個小時打造，成品猶如像藝術精品般細緻。（圖／翻攝自網路）
宛若藝術精品般的排氣管，每組耗費超過350個小時打造，在全鈦合金材質的幫助下，重量僅有6.3公斤，並能為已經相當強悍的Aventador SV，帶來更加悅耳動聽的聲浪，雖然VB並未正式公布這組排氣管的售價，但從全球限量30組的銷售方式、以及Aventador SV的名貴身價來看，相信售價肯定也會很「精品」。
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