幸運黃金鞋墊：線條美女心機瘦．告別下半身浮腫．腳底反射區自體按摩法．享瘦美腿高C-P值新裝備《附日本熱門話題-小野里究極版鞋墊1雙》
這本書期待以久終於上架囉！
像是這類型講述生活風格的叢書，其實一直都是我的最愛
尤其像是這一本幸運黃金鞋墊：線條美女心機瘦．告別下半身浮腫．腳底反射區自體按摩法．享瘦美腿高C-P值新裝備《附日本熱門話題-小野里究極版鞋墊1雙》
許多的讀者的風評真的很好，一些讀書心得也是很大推
這本書倒是可以體會出一些生活的哲理
其實生活就是簡單，而且可以充分感受到休閒
其實這樣就非常的足夠囉～
非常推薦幸運黃金鞋墊：線條美女心機瘦．告別下半身浮腫．腳底反射區自體按摩法．享瘦美腿高C-P值新裝備《附日本熱門話題-小野里究極版鞋墊1雙》給大家
希望幫助大家學得更多新知喔！
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
【好想去做個腳底按摩！】
即使會痛到哇哇叫，也要從緊繃中解脫出來？！
工作長時間坐？整天站很久？要開車到處跑？步調快壓力大？
緊湊到忘記喝水？好忙很累沒運動？感覺肩膀僵硬、腰酸酸的？
腳部冰冷不舒服？小腿經常脹脹的、步伐沉重、根本不想多走路？！！
※用『幸運黃金鞋墊』走路順便做「腳底按摩」！
【作息不正常，故意吃少，怎麼也瘦不了？！】
少動，身體虛寒，代謝低落，喝水也會胖。睡不好、體力差，皮膚變粗、氣色泛黃。
排泄不規律、毒物囤積、抵抗力差。久坐久站，下半身浮腫。
身心疲憊、彎腰駝背，腳沒力、腿變形……
【用『幸運黃金鞋墊』給自己做「腳底按摩」吧！】
※線條美女心機瘦
放進鞋子穿上就OK。有走有按摩，多走多按摩，不按白不按摩
※腳底反射區自體按摩法
東方傳統以來，認定「腳底」是身體各部位的反射區。刺激相關穴道，有助於臟器功能
※告別下半身浮腫StyleUP！
邊走邊刺激穴道與淋巴，拉高代謝、解除囤積。活絡舒展、身體通暢，紓緩腫脹，拉長腿部線條變苗條了
※享瘦美腿，高C/P值全新裝備
長時走路不累，線條回歸、美麗重返，可愛、氣質，小心機隱藏式裝備
【作者精心研發的『幸運黃金鞋墊』】
。質地柔軟、彈性好的矽膠材質所製成，穿起來Q彈舒適
。幸運草小凸花樣不只可愛，是為了刺激瘦身、美腿相關反射區的特別設計
。反面黑色小凸點，含有辣椒素，有助於活血暖身，緩和腳冰手冷
。初用時，因為使力的肌肉部位改變，有一點正常的痠痛。若感覺強烈，先改用反面也有效。
本書特色
【現代人太需要腳底刺激了！】
【整體環境大不利，瘦身、美腿大不易】
科技為現代生活創造了極大的便利，交通快捷、網路發達、手機萬能。不出門可以Line上親友，上網可以買票訂房、付款轉帳、甚至看病，一通電話什麼都宅配到家、小螢幕鮮事日韓劇看到爆、糾團遊戲玩到24小時無休……
【好吃好過之餘，我們比起上一代，路走得太少！】
比起上一代，我們靠著日常必要走的路，按摩腳底、刺激穴道，自我調節、自體療癒的機會，可以說：『少到非常可憐』！
※藉助『幸運黃金鞋墊』可以邊走邊做「腳底刺激」
面對浮腫、虛寒，爭取健康、美麗，讓雙腳變穩，成為支持身體的有力根基
※『幸運黃金鞋墊』方法簡單，瘦身的努力更能持久，特別適合忙碌的上班族
小小心機瘦自己、邊走邊腳底按摩，美好體態不是夢
【『幸運黃金鞋墊』刺激反射區的設計】
。上部花瓣，與淋巴相關。刺激後，有助於加快代謝、改善浮腫、排出囤積，紓緩眼睛疲勞
。右腳中上部幸運草小凸，與肝臟相關。刺激後，有助於血液循環、宿醉解酒
。中部幸運草小凸，與腎臟相關。刺激後，有助於排出毒素與多餘水分，緩解浮腫，氣色變好
。內側足弓處，與胃相關。刺激後，有助於緩解過飽、反胃、胃痛不適，有助於改善扁平足
。……more
【『幸運黃金鞋墊』穿著走，雙腳穩健之後】
身體重心擺正，外八內八修正。背部肌肉舒展，挺胸、俏臀。解決因為雙腳衰弱，導致的姿勢歪斜，以及進而引起的O型腿、肩腰痠痛、虛寒、浮腫、便秘與肥胖等苦惱
【『幸運黃金鞋墊』配合運動2式3動．效果升級】
STEP1穿著鞋墊，記得用正確的姿勢站。彎腰駝背不行哦～
STEP2穿著鞋墊，記得用正確的姿勢走路，拖著腳走路的習慣不好哦～
STEP3做得到的基本拉筋操：2招變習慣，出門前、睡覺前，去浮腫、美化線條、舒緩解壓
STEP4做得到的腿力加強操(初級)：2招簡單練到腿部緊實，及下半身纖細
STEP5做得到的腿力加強操(高級)：3招簡單練到腹部、大腿、小腿，提高雙腳負荷能力
須知：
作者： 小野里勉
新功能介紹- 譯者：牛瑞雰
- 出版社：旗標
新功能介紹 - 出版日期：2015/09/30
- 語言：繁體中文
底下這些也是熱門的書單值得推薦喔！
中國時報【洪秀瑛╱專訪】
李千娜今年以中視、中天《失去你的那一天》入圍金鐘戲劇節目女主角獎，和楊謹華、柯佳嬿、林嘉俐、連俞涵同台角逐，她對拿獎有信心，希望演出的劇本除娛樂功能外，也能發人深省，「故事講的是小腦萎縮症，希望傳達正確健康觀念及正面力量。」二度入圍金鐘，她認為多虧４年前《前男友》戲裡外的兩個男人楊祐寧、及前導演男友于中中的幫忙。
開心【博客來新書優惠出清-熱銷款】陳怡蓉好歸宿
她從歌唱選秀節目出道，６年前以《茱麗葉》獲金馬獎最佳新人，拍首部電視劇《前男友》時，她達不到于中中的要求，天天被導演痛罵，甚至在眾人面前叫她滾。她對影響劇組進度感到受挫沮喪，但楊祐寧等演員沒放棄她，本來罵她最凶的于中中，也開始每天找她聊。
李千娜和于中中聊出感情，曾交往半年，于後來導另一部戲時和陳怡蓉傳曖昧情，她和于因此不歡而散。圈子非常小，李千娜拍《哇！陳怡君》意外和陳怡蓉同台，「我們都是聰明理性的女生，工作時不會談論這種事，也沒必要，現在看到陳怡蓉結婚，我很替她開心嫁了一個很好的男人。」
盼王傳一陳奕得獎
願意再和于中中合作？李千娜說：「我們緣分不夠，應該不會再遇到。」她不知還能不能適應于中中罵演員的導戲風格，但很慶幸後來都遇到不錯的導演。拍《失去》時，她的角色從單純天真到成熟堅強，「我個性比較堅強，對角色一開始要表現動不動就哭的脆弱，多靠導演周美玲說故事引導我入戲。」
她入圍後把《失去》看了２次，劇中有幕她發現王傳一飾演的角色罹患小腦萎縮症，每看必哭，「不管有沒有得獎，我拍每部戲都沒有對不起自己就夠了」，如果沒得，仍希望王傳一、陳奕能被肯定。對外界看好楊謹華拿獎，她也展現氣度，「不管誰得都是實至名歸。」
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今日新聞NOWnews
2016年9月26日週一 台北標準時間下午7時35分
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標籤註解：
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幸運黃金鞋墊：線條美女心機瘦．告別下半身浮腫．腳底反射區自體按摩法．享瘦美腿高C-P值新裝備《附日本熱門話題-小野里究極版鞋墊1雙》 書評報告
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